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静脉曲张怎么治疗
治疗静脉曲张要先找病根
虽说治疗下肢静脉曲张如今多采用微创手术,创伤不大效果还好,但也一定要找到病根才能收到更为理想的效果。据了解,静脉曲张大约有四个方面的原因,一是单纯的下肢静脉曲张;二是下腔静脉阻塞综合征(布加综合征)引起;三是髂静脉压迫综合征造成的;四是下肢深静脉血栓后遗症。
如果不清楚病因,盲目治疗静脉曲张,只是花了钱、受了罪,但是治不了病。生活中怎样预防静脉曲张?
静脉曲张怎么治疗
★避免长时间站立,工作需要时应每隔几分钟交换一下支撑腿,常做抬腿和勾脚运动,促进血液的循环。
★静坐时双腿平行,不要将双腿交叉,每隔40分钟就起立活动一会。
★经常锻炼多去散步,增强腿部力量,养成一日数次躺下将腿抬高,高过心脏的姿势,可促进腿部静脉血液循环。
★保持好正常的体重,过重会使腿部静脉负担增加。
★平时不要提重物过久,不要束腰过紧。
★多吃富含纤维的食物和水果,防止便秘。
静脉曲张也可以说是一种职业病,比如教师、售货员等需要长时间站立的人,就容易得下肢静脉曲张:腿上“攀爬”着一条条“小蚯蚓”,一开始虽说不疼不痒,但如果病情继续发展,就可能出现一系列并发症,而引发严重的后果。因此,为避免我们的生活和工作受到疾病的影响,及时有效地预防静脉曲张显得至关重要。
静脉曲张主要是因为下肢静脉血管瓣膜损坏所引起的,是外科最常见的四大疾病之一,专家指出主要特点是血管突出皮肤表面,像蚯蚓一样,弯弯曲曲,疙疙瘩瘩。下肢静脉曲张早期是没有任何症状,所以很容易被忽视,不当回事,一般经历10多年的病程后,随着静脉血液的倒流和淤血的情况加重,会逐步造成下肢水肿、小腿皮肤颜色变黑(色素沉着)、淤积性皮炎、静脉血栓疼痛,甚至溃疡。过去对静脉曲张的认识,往往停留在长期站立导致静脉压力升高而出现静脉曲张。
如果你是长期站立工作的,得空就下蹲几次总是可以的。再忙的人,这种活动也是办得到的。如果有条件,工作时穿弹力袜或包扎弹力绷带,那是再好不过的预防措施了。
如果你所工作的单位没有工间操,在不影响工作的情况下,可适当做些力所能及的活动。最简单而有效的活动是蹲下后再站起来,反复进行数次,即可有利地加速下肢静脉血的回流,减轻静脉压力。课间操、工间操是预防措施之一,应积极参与。
如果你是经常坐办公室的工作人员,可以在工作中一边工作,一边屈伸双腿,持续10分钟,每半天做1~2次,就能起到预防下肢静脉曲张的作用。
一般疗法:避免长期站立,睡眠和坐位时抬高患肢休息,可减轻充血和疼痛。有溃疡的患者应卧床休息。应用弹性绷带或穿弹力长袜可促进静脉回流。含高蛋白和丰富维生素C的饮食有助于溃疡的愈合。
物理疗法:溃疡创面可用紫外线、氦氖激光或小剂量X线照射,促进愈合。
外科手术:外科手术剥脱疗法治小腿静脉曲张,患者痛苦大、费用高、留下疤痕及并发症,患者难以接受。
微创疗法:一次性治疗、不留疤痕;不开刀、无痛苦;纯绿色、零伤害。
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