拔罐是一种简便的中医治疗方法，中医认为拔罐可以祛湿、排毒。很多朋友喜欢在家自己拔罐。然而拔罐虽然简单却也有风险，有朋友出现过拔完罐皮肤损伤的情况。所以，在家拔罐之前关于拔罐的知识点一定要掌握一些。

主要的拔罐疗法

1、火罐

火罐也是我们平时经常见的拔罐手法之一，借助酒精然燃烧产生的负压将罐中的空气排净。

火罐的操作方法又可以细分成三种。

第一、闪火法:用镊子夹住点着的酒精棉球，在罐内绕一圈然后立即抽出棉球，将罐子扣在对应部位。

第二、投火法：将酒精棉球点燃后，投进罐中，迅速扣在治疗部位。这种方法只适用于火罐横着拔。注意扣罐时用另一只手挡一下罐口，避免烫伤。

第三、贴棉法：用一块1平方厘米大的的消毒棉花，不要太厚，用酒精浸湿，贴在缸底，然后把罐扣在治疗部位。

如果自己在家操作时一定要小心，之前出现过有人不慎将酒精洒在皮肤，造成大面积烧伤的案例。操作过程中，酒精也要小心存放，防范火灾的发生。

2、竹罐

竹罐是把装有中药的布袋蒸煮后，吸附于皮肤表面的一种治疗方法。这种方法要注意将竹罐放在锅中煮2~3分钟，此时最容易吸拔。建议不超过5分钟，否则可能因为太热而发生烫伤。而煮的时间太短则容易吸不住。

3、药罐

在火罐的基础上进行药罐，能更好的发挥出药罐的综合作用。在罐中装入一半的药液迅速按在治疗部位上。用注射器抽出空气产生负压，然后留罐15~20分钟。需要注意用罐之前要将罐里的热水清理干净，防止烫伤。

拔罐的手法

1、单罐法

顾名思义只使用一个罐。适用于病变范围比较小的情况。

2、多罐法

使用两个以上的罐，用于病变部位比较大的情况。可以将罐在脊柱两侧分列。一般罐的数量控制在4~10个左右。注意罐子的分布不要太过密集，避免两个罐子中间的皮肤被牵拉，造成疼痛。

3、留罐法

将罐在皮肤上留置10~15分钟。留罐法对于感冒、腹泻、呕吐等，也是一种常用方法。但是注意不要在皮肤较薄的部位操作。

4、闪罐法

将罐拔上后立即取下来，反复多次，到皮肤潮红。适用于皮肤比较松，拔不紧的地方。

5、血罐法

这种方法难度较大，操作不慎还容易有感染的风险。不建议自己在家操作，尽量由专业医生操作。适用于皮炎、痤疮、坐骨神经痛、软组织损伤等情况。

那么哪些人不适合拔罐呢？

1、恶性肿瘤患者

2、患有出血性疾病者

3、久病体质虚弱者

4、皮肤严重过敏者

5、孕期女性

6、心力衰竭患者

一般人一周拔罐1~2次就够了，拔完罐回去尽量不要马上洗澡、吹冷风，拔罐回家的路上记得保护好自己不受冷风侵袭哦。