粽子放微波炉加热5分钟就可以了。

由于微波炉的温度往往比较高，因此可以快速地将粽子加热，将粽子放置在微波炉里加热5分钟以后，粽子就能够彻底的热透。

如果将粽子放在微波炉里加热的时间太短，粽子热不透，就很容易出现粽子外面烫、里面凉的情况，而加热的过长的话，粽子又很容易被煮烂，一定程度上会影响粽子的口感以及营养价值，因此加热粽子时应选用合适的时间。

粽子微波炉加热剥不剥皮其实都是可以的，主要依据个人的加热习惯。

剥皮的话粽子热透的速度会稍微快一点，不剥皮的话多热一会也就可以了，两者只是在时间上有轻微的差别，但不论用微波炉加热粽子的时候，剥不剥皮，最主要看的就是粽子有没有被热透，热透后的粽子才能食用。

特别是当出现加热后打开粽叶，发现粽子中心的温度很低，而其中的内容物呈松散的状态，吃起来的口感略有夹生，这时的粽子最好就不要再食用了，食用后很容易引起肠胃不适，建议先将粽叶剥去，再用隔水蒸的方法将粽子热透以后再吃。

粽子不粘怎么回事 怎样使粽子又糯又黏：粽子软糯、美味，很多人都爱吃，但包粽子看似简单，实则实际操作起来的时候，并不是那么容易，那粽子不粘怎么回事？怎样使粽子又糯又黏？ 粽子不粘怎么回事 米的种类 之所以做出来的粽子不那么黏，可能是因为并没有选用比较黏的糯米，而

若食用未热透的粽子后，产生身体不适的症状，建议及时就医。

冻着的粽子可以放在微波炉里加热。

微波炉能够快速地将食物热透，但加热冰冻的粽子之前，建议先将冰冻的粽子包装去除掉，之后再进行解冻，2～3分钟即可。

但为了避免使用微波炉

加热粽子时，由于粽

子的水分含量较少，导致粽子的内部发生炸裂，建议加热时将粽子放在碗里并加入少的量水，中火加热5分钟左右即可，这样加热后的粽子不仅更加能够更有水分足、口感也会更加地软糯。

1、水煮：除去粽子的粽叶放入盘中，水沸后将盘子放入锅中的小铁架上，煮15分钟即可，也可以选择不除去粽叶，直接将粽子在水沸后放入锅中，之后煮15分钟也是可以的。

2、笼蒸：除去粽叶，锅中烧水，水沸以后将粽子放在笼屉上蒸15分钟就可以了。

3、微波炉：在盛粽子的碗里稍加水，中火加热5分钟后即可食用。

减肥吃粽子后怎么补救 减肥早餐

吃粽子可以吗：最近又到了吃粽子的时间段，早上看到有买肉粽子的，吃了两三个，可是最近在减肥，那么减肥吃粽子后怎么补救？减肥早餐吃粽子可以吗？以下为你解答。 减肥吃粽子后怎么补救 1、食用促消化的食物 减肥期间若是食用了粽子后，可以食用一些促